Description

Découvrez une pratique progressive du poirier, conçue pour explorer l’équilibre, développer la force et renforcer la conscience corporelle. Cette séance permet de maîtriser les inversions en toute sécurité tout en améliorant la stabilité et la coordination.

Détails de la séance

Instructrice : Pauline
Durée : Séance complète
Tarif : 150 DH

Idéal pour tous les niveaux, ce cours offre un accompagnement pas à pas pour gagner en confiance dans les inversions et renforcer le corps de manière ludique et stimulante.